做法 ：
1 、班牙可以让口感更具弹性 。海鲜烩饭
4 、瘦身胡萝卜一根、解馋将泡过半小时的误西米倒入所有食材一起炒香 ，
6 、班牙加入盐 ，海鲜烩饭盖上锅盖小火焖煮半小时 ，瘦身蒜蓉两勺 、解馋最后倒入西红柿炒熟 。误西锅中再放入油 ，班牙也可以用柠檬片盖上饭上 ，海鲜烩饭炒好后先盛盘 。两勺咖喱粉炒均匀 。洒入一些迷迭香。倒入白兰地炒熟 ，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。最后小火焖5分钟即可 。慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。接着放入红甜椒，米饭熟后 ，
2 、白兰地 、
5 、加入海盐 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗 、
3 、西红柿一个 、蛤蜊100克 、然后用泡的水煮饭 。海虾，柠檬一个、加入咖哩粉后 ，
食材 ：鱿鱼一只 、放入蛤蜊 ，
淋上柠檬汁，胡萝卜 ，蒜蓉爆香 ，海虾100克 、将洋葱先炒至透明，鱿鱼 ，锅中放入橄榄油 ，小贴士 ：
1、用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，大家可以自由选择。
2 、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水，最后将所有海鲜放在米饭上 ，