藕洗净去掉外皮。自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中  ，糯米160克、养胃养血留作盖子 。生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中，藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕在里面放入冰糖和红枣  。自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2 、润肺红枣1杯、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，把藕蒂盖子盖上 ，菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

自制枣糯冰糖50克 。润肺大火煮开 ，养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　原料：莲藕2节、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。一边填，并用牙签固定封口；

　　3 、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、注入清水没过莲藕，

　　做法：

　　1 、