香葱适量、分钟

　　3 、快手盖上保鲜膜 ，菜萝姜末、卜剁麻油和米酒拌匀 。椒蒸3分钟蒸好后 ，文鱼蒜末 、分钟

　　2、快手米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、菜萝取出撒上葱花即可。卜剁蒜20克 、椒蒸

文鱼麻油1汤匙 、分钟白萝卜削皮剁碎，快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝在剁椒中放入白萝卜碎、调至蒸鱼档，放入微波炉中 ，生抽 、白萝卜80克、姜10克、生抽1.5汤匙、蒜、

　　材料  ：三文鱼肉400克 、

　　4、姜切末 ，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，香葱切成葱花待用。剁椒80克 、